【朗報】ランニングのメリットがヤバすぎて草だと話題wwwwwwwwwwwwwwwwwww

健康になる
よく眠れるようになる
代謝が高まる
ストレス発散になる
痩せる
幸福感が向上す
体力が付く
根性が養える
生活習慣が整う
コレステロール値の低下
肌が綺麗になる
精力が高まる

こんなに多すぎてええんか…？